心をコントロールする

自分の心を自分でコントロールする意味合いが少し見えた様に思います。心身統一体の稽古で師範に「何を考えてするのですか？」と質問するとよく「何も考えていないよ」と返事が返ってきます。
この何も考えていない状態を意識して続けることの難しさを感じていました。心というものは何かを見るとすぐさま反応して色々想像や妄想を始めます。心を静め続けて静謐を保つことを心をコントロールすることだと理解できていても実践が簡単ではありません。今日の朝の散歩（稽古）の中でその実践の糸口が感じられたように思います。

HPの写真変更

HPの写真を分杭峠から白山中居神社に変更しました。白山中居神社の神気はとても迫力があります。伊勢白山道のブログで知っていってきました。三度目の参拝です。とても天気が良くて紅葉もきれいで更に偶然にも宮司さんと話が出来ました。宮司さんが言われるには「何度この神社に来てもその都度感じが違います」との言葉でした。そこに居るだけで心が落ち着き「心身統一体」になっているのを感じます。心が内に入るでもなく、また心が飛び歩いているでもなく、ただ鎮まり神気を感じることに心が向いている状態でしょうか、そのような状態になります。とても素晴らしい氣に触れてきました。また是非行きたいです。